kan jag inte somna?.... när ska jag bli trött egentligen?......
Har vart vaken till 3-4 hela veckan typ. Vaknar halv 6 och är såklart rättså trött, men går jag upp direkt försvinner tröttheten ganska fort....
Sen blir jag visserligen lite trött under em, men håller mig vaken så att jag ska kunna somna på kvällen sen.....vilket jag iaf inte kan!....
4-2 timmars sömn/natt borde ju helt klart vara lite för lite!?
3 kommentarer:
fy, detta är inte bra.Jag har oxå den tendensen att inte kunna sova. Men det sker när jag är uppe för sent så tröttheten hinner "lägga" sig. Jag vet om jag lyssnat på min kropp och lagt mig tidigt så somnar jag, men vad gör jag jo sitter uppe.... och så e jag pigg igen. inte bra!!. Du får komma på någon bra sovlösning innan du blir helt slutkörd...
lena
Usch vad jobbigt att inte kunna sova! Det sliter ju så otroligt i längden. Hoppas att den onda cirkeln bryts snart!
Du är utmanad i min blogg! :-)
Trevlig helg!
Fortsätter..... nu e kl snart halv 3...
ska nog tvinga mig till sömn i mörkt tyst rum vid 23....
Skicka en kommentar